こんにちは! インストラクターの辻󠄀理恵です。
毎週木曜日にインストラクター同士でマインドマップ勉強会を開催しています。
今回は「もしも昔に戻れたら」をテーマにマインドマップでブレストしてみました。
ちなみに毎回雑談から始まります。
仲間の一人が「もしもBOXって覚えてる?」と言ってくれたので、セントラルイメージは「もしもBOX」で即決定。
(興味ある人は検索してね)
面白いことに「昔」のイメージは3人とも「学生時代」でした。
「あの頃はバブル期だった」「氷河期だったわ」と話題に花が咲く中でワードの書き出していきました。
その中で見えてきたものは、意外と昔の願いが今叶っているということでした。
・思い切り心理学の勉強をしたかった。けど今は部下のマネジメントを通じて心理学を実践してる。
・新卒から証券会社に入社して経済に関わりたかった。けど転職を繰り返し、今は人に資産運用を教えている。
そして「本気で考える力をつけたい」と思えたきっかけは、ツライ経験がベースになっていることも共通していました。
「多忙・入院・違和感」。
このあたりがキーワードで出たので色をつけて目立つようにしました。
最終的に、全体を俯瞰して出た結論は以下の通り。
「もしも昔に戻れても悩みは尽きない」
「悩んだ時に、考える力を身に着けておけば逆境は乗り越えられる」
「そのための最強ツールはやっぱりマインドマップ」
結局、自分のことを理解してあげられるのは自分。
昔も今も、自分らしい人生観があれば幸せなのだと、仲間同士で気づけた夜でした。
これからも色々な出来事が起こると思いますが、迷ったらこのマインドマップを見ようと思います。
さあ、その時に目につくものは何でしょう。
そうです。ドラちゃん付きのセントラルイメージです!
面白いもの、目立つものは、実は人の記憶に深く残ります。
マインドマップは、その仕組みを自然に活用できるツールと言われています。
皆さんも何か心に響いた出来事やテーマがあれば、このようにセントラルイメージを工夫してみて下さい。
気になる人は、ぜひコチラを参考にして下さいね。
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それでは、次回もお楽しみに!
(執筆: 辻󠄀 理恵)
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