代表の塚原美樹です。
このマインドマップは、ヒプノセラピー(催眠療法)のコースを私が担当した時に作ったものです。
実は、カウンセリングやセラピーなどの個人対個人のセッションをする際にも、マインドマップはすごく役に立ちます。
カウンセリング中は、クライアントの話を聴きながら、その内容を覚えておくようにしないとならないですよね。
普通のメモで対応しているカウンセラーなどもいると思いますが、マインドマップを使ったほうが、はるかに効果的です。
マインドマップにクライアントの話をイメージで書いておくと、後から見ても「パッ」と分かりやすい。
また、話全体の流れや、できごとの関係性を一目で見ることができます。
時には、マインドマップを書きながら話を聴いていると、クライアントさんのほうがマインドマップを覗き込んできて、結果、ご本人の頭の整理がついて、問題解決してしまうことも。
このマインドマップは、コース中に受講者の方が実施するセラピーのセッションを私が観察しながら作ったものです。自分がセラピスト、カウンセラーをする場合には、もっと簡易のもので構いません。
人の話を聴く仕事の方は、ぜひ試してみてくださいね。♪♪
(執筆: 塚原 美樹)
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