講師の安田裕美です。
早いもので間もなく12月。2021年も残り1カ月ちょっととなりました。
意識しないとなかなか日々を振り返ることができませんが、12月だけは新しい年に向けて暮らしを見直し部屋を整えたいですよね。
でも、やり始めると色々なところが気になって、なかなか進まないものです。
そういう時こそ、マインドマップ。
｢あれもやらなきゃ」｢これもやらなきゃ｣と頭がいっぱいになってしまう時こそ、いったん頭の中を吐き出すのにマインドマップは最強です。
やらなければいけないことをすべて紙に書き出し、俯瞰しながらどのように進めることができるか考えることができますよ。
私がこのマインドマップを描いたとき、私が何のために部屋を整えるのか、何のためにどんな部屋に住みたいかなど、たくさんの気づきを得ることができました。
皆さんも忙しい時こそマインドマップを活用、ぜひ色々な気づきにつなげて下さいね。
(執筆: 安田 裕美)
マインドマップを90分で体験できる「マインドマップ オンライン体験会」はこちら。
マインドマップを無料で学べる「マインドマップ・ビデオ講座」はこちら。