「マインドマップの学校」で月に1度記事を書いております、インストラクターの丸山清武と申します。
どうぞよろしくお願いいたします。
普段の生活の中にマインドマップがある。
毎朝約15分、その日の予定をマインドマップでかき出しています。
今日は何をやらないといけなかったっけ?
忘れてはいけない事、ついでにやること、単純にやりたいこと。
毎朝8時15分に音声メディアClubhouseを活用して、
その日の予定をマインドマップを使って考えています。
さーて、今日のタスクをかきましょう!
まずはセントラルイメージをかくところからねー。
目の前にあるものを描いてみたら…
最近やたら集中する。
ほんの5分程度の時間なのに。
集中する、ゾーンに入る。
ちょっと無心になる。
毎朝、Clubhouseのルームに集まった人と、言葉を交わし、
今日の予定は?
そっちの天気はどう?
あら、今日は忙しいんですよー。
昨日美味しいもの見つけたんですよ。
えー、なに?なに?
毎朝マインドマップを使って、今日一日を創造する。
シャキッと起きれる朝も、ダラダラしたい朝も。
忙しい日も、まったりした日も。
気分が乗っているときも、乗らない時も。
頭で考えたこと、思いついたことを
無地のノートにかいて見る。
そんなことをしているうちに、人生充実してきた。
(執筆: 丸山 清武)
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