こんばんは。マインドマップ界のゆるキャラインストラクターのよりぞうさんです。
毎日、暑いですね! 今年は、初夏が来たかと思えば梅雨が来て、すぐに真夏!
ふやけていたところに、戻り梅雨、記録的な猛暑!記録的な大雨。
しかも、暑さと大雨は、今後もかわるがわる襲ってくるようですね。
災害に会われないよう、皆様のご無事を祈るばかりです。
さて、せっかくの夏! 海へ山へ出かける予定をたくさん立てたいところです。
ですが、この気候。
無理に外出はせず、読書や考え事、脳を開放するいたずらがき(らくがき)など屋内で静かに楽しんでいただくのも良いのではないでしょうか?
最近、私は自宅で考え事をすることが多いのですが、気が付くとマインドマップをかいています。
ボーっと考えていると、手にはペン。なんとなく何かをかいています。
時には形にならないセントラルイメージ(中心に描くテーマ的なイラスト)をかくことも。
でも、そのような時に限って潜在意識からのメッセージをたくさん受けとっていることが多いような気がし、連想が普段より早く展開します。
マインドマップをかく時、「何をかいたらいいか思いつかない」、「なんだか難しそう」
などと躊躇している方、顕在意識に捕らわれず、リラックスして潜在意識からのメッセージを受け取りましょう。
そうすると次々と言葉が出てきます。
そして、無意識の言葉に驚くこともあります。
「そんな簡単に潜在意識と繋がれないよ!」という方は、中心のセントラルイメージをかいたら、じっくり色を塗っていきましょう!どのようなイラストでも構いません。
かくのが苦手な人も、色鉛筆を傾け丁寧にカラフルに色を塗ります。
色を塗る行為は、最も集中力を増す行為!
色を塗ると、集中力が高まり、潜在意識と交信し、言葉が引き出されてくるのです。
また、マインドマップ展開中の言葉の合間のイラストも重要です。
どのように表現するかを考えながらかく時も、集中力が増し、2つの「そうぞうりょく」(想像力、創造力)がフル回転をします。
カラフルでおかしなイラストは目につき、印象的で思い出しやすいから憶えやすい!
イラストの表現力を磨くことにより、右脳も左脳もバランスよく活性化!
脳の可能性を最大限、引き出す効果があります。
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なぜ、イメージ力(想像する力)や創造力(クリエイティブな力)が必要なのか、きちんと説明しています。マインドマップ以外でも役立つこと間違いなしです。
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きっと、2つの「そうぞうりょく」の必要性、素晴らしさがご理解いただけると思います。
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イラストをかくのが億劫な方に朗報!
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(執筆: 依光 洋志)
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